Exámenes de detección temprana
Los exámenes de detección temprana son fundamentales porque permiten identificar el cáncer de mama en etapas iniciales, muchas veces antes de que aparezcan síntomas.
Si quieres profundizar y entender mejor en qué consiste cada examen de detección temprana, cuándo corresponde realizarlos y qué debes tener en cuenta, te invitamos a revisar nuestra infografía.
Autoexploración mamaria
La autoexploración mamaria es una práctica que te ayuda a conocer tus mamas y a detectar cambios a tiempo. No reemplaza los exámenes de detección, pero sí es una herramienta complementaria que fortalece tu autocuidado y la conexión con tu propio cuerpo.
Dispositivo Palpa
El dispositivo está diseñado para enseñar y entrenar la técnica de la autoexploración mamaria durante la ducha.
Este consiste en un contenedor de jabón líquido con forma de mama y con un bulto inserto en su interior que simula la sensación de un tumor maligno, permitiendo a los usuarios familiarizarse con la detección de posibles anomalías.
¿Cómo usar tu dispositivo?
Paso 1
Gira y abre el dispositivo.
Paso 2
Con tus dedos presiona ambos círculos de la esponja para que las salidas en forma de cruz se abran.
Paso 3
Rellena con jabón, y luego gíralo con cuidado para cerrar.
Paso 4
Entrena la técnica del tacto palpando en tu dispositivo. De esta forma podrás sentir una anomalía, la cual es dura como una piedra y no se mueve.
Paso 5
Jabona la zona de tu cuerpo que vas a palpar. Esto te ayudara a suavizar tu piel, y lograr tener un mejor tacto al realizar el autoexamen.
Paso 6
Una vez terminado el autoexamen guarda tu dispositivo. Puedes dejarlo en la ducha a modo de recordatorio.
¡Pon a prueba tus conocimientos!
Completa este quiz y descubre cuánto sabes sobre detección temprana y educación en cáncer de mama.